Faasalalauga
O le tau o oloa o se faaupuga masani i tala o le tamaoaiga, ae e te iloa pe faapefea ona aafia tuusaʻo ai lou olaga tau tupe? I se faaupuga faigofie, o lona uiga o le siitia faifaipea ma lautele o tau o oloa ma auaunaga. A maualuga le tau o oloa, e faaitiitia le malosi e faatau ai a lau tupe. O lona uiga, i le aofaʻi lava e tasi, e itiiti mea e te faatauina nai lo le taimi muamua. E aafia ai tagata uma lenei tulaga, ae maise lava i latou e tumau a latou tupe maua, ona e lē mulimulitaʻi le totogi i le siitia o tau.
E lē gata i lea, e mafai ona eseese le siitia o tau e tusa ai ma le vaega o oloa po o auaunaga. Mo se faataʻitaʻiga, atonu e maualuga atu le siitia o tau o meaʻai nai lo mea faaeletonika. O lona uiga, e faalagolago i au masaniga o le faatau, e mafai ona ese le auala e aafia ai oe. Afai e tele au tupe e faaalu i mea o loo vave ona taugata, o le a sili atu ona e lagonaina le aafiaga i lou olaga i aso uma.
Faasalalauga
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O le siitia o tau ma lona aafiaga i le olaga i aso uma
Leai olaga i aso uma, e aafia le tau o oloa i auala eseese. Atonu e te mātauina ua sili atu le taugata o lau faatauga i le faleoloa, e ui lava o loo e faatauina pea lava mea lava e tasi. Po o le siitaga o lou totogi e lē lava e totogi ai le siitia o tau o le soifuaga. Atonu e manaʻomia ai ona toe fetuunaʻi lau paketi, faamuamua tupe faaalu ma tipi ese tupe faaalu e lē tāua.
Fautuaga mo le feagai ai ma le siitia o tau
Ina ia feagai ai ma le tau o oloa, e tāua le fetuunaʻi o lau fuafuaga tau tupe. Saili ni auala e sefe ai tupe i aso uma, e pei o le faatusatusa o tau a o leʻi faatau ma le ʻalofia o le faamaimauina. E lē gata i lea, mafaufau e teu lau tupe i filifiliga e ono maua mai ai ni tupe maua e sili atu nai lo le siitia o tau. O lea e te puipuia ai lou malosi e faatau ai ma faatumauina ai le soifua maloloina tau tupe i taimi o le maualuga o le siitia o tau.
E tāua foʻi le aʻoaʻoina o oe lava i mataupu tau tupe, e ala i le malamalama i le auala e galue ai le siitia o tau ma le auala e aafia ai vaega eseese. Ia mataala i tala tau tamaoaiga ma saili fautuaga tau tupe pe a manaʻomia. O le isi fautuaga tāua o le faavasega o au tupe teu faafaigaluega, e faaitiitia ai lamatiaga ma faateleina ai tupe maua i tulaga eseese tau tamaoaiga.
